Sabine und Siglinde
Wir nutzen die Wintermonate, um die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stärken. Das ist die Garantie für Stabilität und bessere Kraftübertragung in der anstehenden Laufsaison.
Sabine und Siglinde
Wir nutzen die Wintermonate, um die Rücken- und Rumpfmuskulatur zu stärken. Das ist die Garantie für Stabilität und bessere Kraftübertragung in der anstehenden Laufsaison.
19 März 2024 18:00 - 19:30 Bahntraining mit Lauf-ABC |
19 März 2024 19:00 - 20:00 Funktionsgymnastik |
24 März 2024 09:30 - Lauftraining |
01 Apr. 2024 09:00 - Berglauf Halbmarathonstrecke |