Siglinde Buse holt Platz 1 in Ihrer AK.

Ultramarathon Rodgau:

Marathon-Team Ketsch bestens vertreten.

Zum 20. Mal organisierte der Laufverein LV Rodgau am 26. Januar den beliebten 50-km-Ultramarathon. 9 Mitglieder des Marathon-Team Ketsch, überwiegend vertreten durch die Damenfraktion mit insgesamt fünf Läuferinnen, haben sich auf den Weg nach Rodgau gemacht. Unterschiedliche Motivationen sorgten für die Laufteilnahme: Mariann Ehrhardt, Frank Carlin und Nicole Kolb hatten diesen Lauf als Vorbereitung auf den Joker Trail am 22. Februar genutzt, während Peter Risse den bevorstehenden Marathon in Kandel als Anlass genommen hatte.

Mit Christian Hildenbrand und Hervé Mangonaux waren auch zwei Novizen auf der Ultramarathon-Distanz dabei. Siglinde Buse wollte an Ihrer letzten Performance des Vorjahres anknüpfen und Elisabeth Breunig und Silvia Gottermeier nahmen sich 30 bzw. 40 km als Trainingsgrundlage zum Ziel. Die meisten hatten sich aufgrund von Erkältungen in der Vorbereitungszeit erst kurzfristig für den Lauf entschieden.

In Rodgau war der Start bei milden Temperaturen um die 2°C um 10.00 Uhr geplant. Alle Läufer*innen trafen sich vorher zu einem gemütlichen Beisammensein in der Halle, bevor es für das 20. Jubiläum pünktlich auf die sehr angenehme Strecke von 5 km losging. Davon waren zwei Kilometer asphaltiert, der Rest sind Wald- und Feldwege. Die Organisatoren hatten knapp über 1.000 Anmeldungen, wovon 532 Finisher die 50 km bezwangen. Der Vorteil dieser Runde bestand darin, dass man, unabhängig der gewählten Streckenlänge, nie allein war, sondern immer entweder mit anderen Läufer*innen mit dem gleichen Tempo mithielt, nach den ersten Runden von den schnellsten Teilnehmer*innen überrundet wurde oder selbst andere überholte, was immer wieder zum Weiterlaufen motivierte. Die Strecke bietet aufgrund der unterschiedlichen Böden Abwechslung, eine Verpflegungsstation nach dem ersten Kilometer, sowie musikalische Unterhaltung bei Kilometer 2,5, die schon 300 m vorher hörbar war. Auch ein Wendepunkt kurz vor dem dritten Kilometer, an dem zuschauende Vereinsmitglieder motivieren, sorgt für einen insgesamt sehr abwechslungsreichen Lauf.

Am Ende waren alle mit ihrer Performance sehr zufrieden: Elisabeth war mit ihrem ersten 40-km-Lauf sehr zufrieden und lief mit einem regelmäßigen Pace und einer Zeit von 5:49 h. Sylvia erreichte bei dem 30-km-Lauf Platz 11 ihrer Wertung W60 mit 3:13 h, auch hier mit einem sehr regelmäßigen Pace. Nicole, die sich mindestens 30 km vorgenommen hatte, packte letztlich doch entspannt ihre 40-km-Leistung in 3:57 h.

Highlight des Tages für den Marathon-Team Ketsch setzte mit Sicherheit Siglinde (W70), die den ersten Platz mit 6:07 h gewonnen hat. Mit strahlendem Gesicht durfte sie die begehrte Gewinnerin Bühne betreten und ihren Preis im Empfang nehmen. Eine großartige Leistung!
Mariann erreichte für 50 km eine Zeit von 5:01h und bestätigte damit Ihre Bestform für ihre anspruchsvollen anstehenden Lauf rendez-vous!

Bei den Herren war Peter am Ziel mit 5:12 h und hatte damit sein Tagesziel erreicht. Christian, der Noviz für den 50-km-Lauf lief souverän 5:03 h, erreichte damit sein persönliches Ziel und nahm viel Selbstvertrauen für die anstehenden Marathon-Wettkämpfe mit. Frank, der mittlerweile ein Routinier für Long Distance geworden ist, konnte seine Erkältung nicht vollständig wegstecken, aber die fünf Stunden mit einer Zeit von 4:55 h unterbieten. Hervé war als Noviz ebenfalls äußerst zufrieden mit einer Zeit von 4:37 h.

Ein Dank gilt Walter, der bei jeder Runde angefeuert und Bilder für die Gruppe realisiert hat, sowie Mariann für den selbstgebackenen Kuchen.

Die Läufer*innen des Marathon-Teams Ketsch haben sich schon sehr früh in der Saison von ihrer besten Seite gezeigt. Man kann von ihnen für das kommende Jahr eine gute Performance erwarten.

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hm