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Was bedeutet Walking? Es bedeutet mehr als Wandern, aber weniger als Jogging, also ein schnellstmögliches, rhythmisches marschieren mit Einsatz der Arme. Walking bedeutet, bewusst ein- und ausatmen; dabei kann man noch gut miteinander sprechen. Hierbei werden Muskel- und Bindegewebe gekräftigt, Gelenke und Bänder geschont und ganz nebenbei fühlen wir uns auch wohl. Wir bewegen uns in einem Pulsbereich, bei dem der Körper die Fähigkeit entwickelt, Fette zu verbrennen. 

Walking Team 2017Walking Team 2017

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Die nächsten Termine:

  24 Sep. 2023
  09:00 -
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  26 Sep. 2023
  18:00 - 19:30
  Trimm-dich-Pfad Schwetzingen

Wettervorhersage Ketsch:

Mäßiger Regen

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Mäßiger Regen
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Freitag 13.43°C / 19.84°C Leichter Regen
Samstag 11.63°C / 20.25°C Leichter Regen
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Montag 10.93°C / 22.79°C Wenig Wolken
Dienstag 12.64°C / 23.95°C Vereinzelt Wolken

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