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Doris HPEs war eine gute Entscheidung, an diesem Trailrun, mit Start in Schriesheim/ Strahlenburg, teilzunehmen.

Hier eine kurze Beschreibung: knackig, phasenweise ‚rampig‘, steiniges Bergab, angenehme Lauftemperatur, nette Atmosphäre. Heute wahnsinnig gute Weitsicht bis zu den Pfälzer Bergen …., im Ziel ein Bitburger 0,0 - für mich, das leckerste Bier !
Die Strecke vom King of the Hill („was ich schon immer mal sein wollte“): 13.6 km und 460 Höhenmeter. 
Ein toller, schweißtreibender Lauf an welchem ich plane bzw. mir sehr wünsche, nächstes Jahr wieder teilnehmen zu können - wäre schön.

 Urkunde DorisErgebnis: 1:34:43 Stunden und 8. Platz in der AK W50.

Doris Roßner

HP 1Weinheim Trails mit seinem Hauptsponsor Trans o flex bieten in diesem Jahr eine zusätzliche Strecke für Neueinsteiger an. 6 km mit 100 Höhenmeter. Hinzu kommen 12 km mit 360 Höhenmeter, 24 km mit knapp 800 Höhenmeter und die Ultrastrecke 44 km mit 1400 Höhenmeter.

Unsere Mitglieder Nicole Kolb und Gunter Wiedemann hatten sich für die 24 km entschieden. Leider musste Nicole aufgrund einer Verletzung kurzfristig absagen.

HP 1 SonthofenWenn die Tage am längsten sind, sollte man diese nutzen. Pünktlich zur Sommersonnenwende am Freitag, 21.06.2024, veranstaltete die Leichtathletikabteilung des SKV Sandhofen ihren traditionellen Straßenlauf im Mannheimer Norden. Es handelt sich bereits um die 37. Auflage, relativ neu ist allerdings das Format des Abendlaufs.
Nachdem um 17.30 Uhr ein heftiger Regenguss mit Gewitter die ersten Teilnehmer begrüßt hat und zunächst Ungutes erahnen ließ, lichtete sich das Wolkenband und bescherte einen warmen Sommerabend. Die Reihen der Läufer füllten sich rasch – 507 Starter wurden gezählt.

Nachdem das Jahr 2023 für unser Mitglied Gunter Wiedemann mit einem Laufausfall von ca. 4 Monaten begonnen hat, hat er sich seine bis dahin angesammelte Kondition in vielen Trainingsläufen wieder aufgebaut.
Dürkheim 2024 1Und so hat er sich für das Jahr 2024 das Ziel gesetzt, den Allgäu Panorama Ultra Trail mit 74 km und 3200 HM zu laufen. Für das Training hat er sich u.a. den Weinstrassen Marathon vorgenommen. Hier hat er eine Läuferin bei ihrem ersten Marathon begleitet und diesen in einer Zeit von 4:51 Stunden beendet. Die zweite Hälfte, ab Bad Dürkheim, wurde es immer wärmer und die Temperaturen machten den Läuferinnen und Läufer zu schaffen.

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Die nächsten Termine:

  15 Okt. 2024
  18:00 - 19:30
  Trimm-dich-Pfad Schwetzingen
  20 Okt. 2024
  09:00 -
  Lauftraining
  03 Nov. 2024
  09:30 -
  Berglauf-Training Heidelberg

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